Os perigos de ficar exposto ao sol sem proteção A exposição excessiva ao sol sem a proteção adequada pode causar danos irreversíveis à saúde da pele. A radiação solar pode penetrar profundamente na pele e causar queimaduras solares, envelhecimento precoce,…
Cuidar do nosso bem-estar é fundamental para viver uma vida feliz e saudável. Do mesmo modo, o bem-estar abrange vários aspectos da nossa vida, incluindo a saúde mental, física e emocional. Contudo, neste artigo vamos explorar algumas dicas e estratégias…
A qualidade de vida é um conceito amplo que se refere ao bem-estar físico, mental, emocional e social de uma pessoa. Nesse sentido, ter uma boa qualidade de vida significa ter um equilíbrio entre as diferentes áreas da vida e…
Vamos revelar aqui alguns mistérios que diz respeito a como viver uma vida mais feliz e ser tornar uma pessoa mais calma. Anúncios As pessoas sonham em ser felizes e viverem uma vida mais calma, sem muitas preocupações. Atualmente, isso…
A vida em sociedade nos torna conscientes de diferentes fobias, algumas mais comuns, outras menos. No grupo seguinte, podemos acrescentar a pogonofobia, que nada mais é do que o medo de barbas. Anúncios Em geral, a pogonofobia é o medo…
Não é fácil para os humanos se lembrarem de todos os detalhes de um dia normal e feliz. Afinal, o tempo não para e algumas memórias ficam borradas, partes de uma história se perdem e nosso cérebro insiste em guardar…
Se a pergunta fosse qual é o segredo para alguém ter uma vida feliz, o que você responderia? Existem pessoas que dizem que a felicidade não pode ser comprada e outros que preferem dizer que o dinheiro não é o…
Ninguém gosta de ficar na fila. Seja no banco, no cinema ou no supermercado, sempre que precisamos esperar pela nossa vez, somos atormentados por sentimentos de tédio insuportável, estresse e irritabilidade. Anúncios Segundo uma matéria do The New York Times,…
Alimentos açucarados costumam ser um grande atrativo para o nosso paladar humano e até mesmo irresistíveis e extremamente viciantes. No entanto, o problema é que o alto nível de açúcar no sangue é muito ruim para a nossa saúde. De…
Perder um ente querido pode ser um acontecimento traumático. Não por acaso, a maneira como nosso cérebro aciona essa situação pode prejudicar nossa saúde e acometer doenças físicas e até mesmo mentais. Anúncios Vários estudos realizados já analisaram o resultado…